La risa es la mejor medicina
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La risa es la mejor medicina
Piense en la risa es sólo para niños? La investigación ha revelado que la saliva de la inmunoglobulina A (nuestra primera línea de defensa contra la entrada de organismos infecciosos a través de las vías respiratorias) fue menor en los días de estado de ánimo negativo y superior en los días de estado de ánimo positivo. Esto se traduce simplemente en el hecho de que cuando usted está en un estado de ánimo triste, su sistema inmunológico se suprime - sonreír y estar alegre y voila * * Su sistema inmune está funcionando mucho más fuerte. Así que una sonrisa en esa cara!
| Guru Spotlight |
| Susan Sayour |
