Natural Pain Relief Tips

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Las fracturas de huesos y suplementos

Los huesos fracturados son un verdadero dolor ... literalmente, pero hay algunos ayudantes naturales que pueden ayudarle a sanar más rápidamente. Hierba-sabio, extracto de cola de caballo es una gran fuente de sílice, que es extraordinario para mejorar la utilización de calcio para promover la curación y reparación. It? S también es muy importante tomar un suplemento de hueso mejorar como "hueso de Defensa" (de DSI) o "hueso de soporte" (por Synergy Plus) o un hueso de calidad mejora la fórmula de su elección. El boro es muy importante para la salud ósea, ya que realmente ayuda a la absorción de calcio aumentan, de hecho hasta en un 30 por ciento - pero no exceda más de 3 mg al día. También debe asegurarse de estar tomando por lo menos 1.000 a 2.000 mg de calcio al día y 1.000 mg de magnesio, en dosis divididas, después de las comidas y al acostarse.

Aliviar las molestias sarpullido

Hay una larga lista de diferentes tipos de erupciones en la piel, pero, en primer lugar, usted tiene que determinar "por qué" usted? Re teniendo un problema erupción. ¿Es una sensibilidad a un jabón, detergentes, lociones, medicamentos, plantas, hongos, etc.? Algunas hierbas que pueden aliviar el dolor incluyen sarpullido caléndula, manzanilla, consuelda, sauco y el aceite de árbol de té. Estos se aplican externamente y se pueden obtener en forma de crema en las tiendas naturistas o hacer su propia "infusión de hierbas", que sólo significa verter una taza de agua hirviendo sobre unas cuantas cucharaditas de la hierba seca, lo que le permite reposar por unos 20 minutos. Luego, sólo un paño húmedo y una esponja en las zonas afectadas. Uso de Oro en polvo Bond (las mujeres deben permanecer lejos de talco, debido a un posible peligro de cáncer de ovario) o almidón de maíz también puede ayudar si esto es causado por el roce. Mi favorito de todos los tiempos-él-todos los cura-es el aceite de emú.

aceite de emú Amazing para los dolores y quemaduras, etc.

aceite de Emu se ha encontrado para ser eficaz en el tratamiento de la bursitis, el túnel carpiano, psoriasis, eczemas, quemaduras, moretones, dolor muscular, cicatrices y dolor de articulaciones, especialmente el dolor artrítico. La radiación y la quimioterapia los pacientes se han beneficiado del petróleo? S propiedades medicinales, que mejora la elasticidad de venas y Ayudas para la curación de quemaduras por radiación. El aceite es casi el 100% de triglicéridos en la naturaleza y doesn? T obstruir los poros, lo que lo hace excelente para ofrecer beneficios terapéuticos de los antimicóticos, esteroides, antihistamínicos, anestésicos y los medicamentos inmunosupresores. Sufrí el codo de tenista intensa durante casi un año y no podía creer lo rápido que este aceite ayuda a aliviar el dolor. Francamente increíble material!

Santo vs la inflamación de albahaca

Vioxx y Celebrex se prescriben comúnmente para el dolor de la artritis y la inflamación. Ambos pueden tener efectos secundarios graves, incluyendo hemorragias gástricas, así que por qué no pruebas a su contraparte NATURAL - Holy Basil? Esta hierba pendientes hace las mismas cosas como estas drogas perjudiciales. Albahaca Santa (no la misma que la albahaca sazonador tipo común) inhibe la producción de la enzima Cox-2 los principales responsables para el dolor de la inflamación. Lo hace sin ningún efecto secundario. It? S ha utilizado en la India durante siglos, además de que? S grandes para la depresión y los niveles de energía. Todo lo que necesitas está a sólo dos cápsulas al día. Una de las mejores marcas disponibles se abre un nuevo capitulo.

Luchando contra la bursitis

La bursitis, la inflamación de los sacos de bolsa, puede hacer la vida verdaderamente miserable. Hay algunos suplementos que pueden aliviar el dolor y que incluyen la vitamina B 12 (inyecciones intramusculares-cápsulas) y el B-12 regulares y B-3. De calcio (1.500 mg diarios) y magnesio (750 mg al día) son muy importantes para el proceso de reparación en el tejido conectivo, como es el sulfato de glucosamina (como se indica en la etiqueta). Enzimas proteolíticas que también contienen poderoso anti-inflamatorio de energía.

Los remedios herbarios son Boswellia, pimienta, cúrcuma, el jengibre y el sauce blanco. Extracto de cola de caballo también puede ser útil, ya que los suministros de sílice, que es una forma de la huella de silicio mineral, necesarias para la reparación tisular y curación.

He encontrado un gran alivio para el dolor de codo de tenista utilizando aceite de emú, un anti-inflamatorio absolutamente maravilloso. Aceite de ricino bolsas calientes (hecho por inmersión de tela (algodón, franela o gasa) en aceite muy caliente, se escurre y se coloca en el cuerpo cubierto por un trozo de plástico y una almohadilla de calefacción, también puede traer algún alivio.

Guisantes congelados al rescate

Pocas cosas de trabajo, así como una bolsa de arvejas congeladas cuando se necesita una bolsa de hielo que se amolda al cuerpo. Esto es excelente para los dolores de cabeza, quemaduras, o cualquier lugar que las necesidades de socorro rápidamente. Para evitar cualquier sorpresa gotea, poner los guisantes (dejando en el paquete de la tienda) en una bolsa de ziplock tipo. Esto puede ser re-frozed, pero asegúrese de que usted don? T final hasta la preparación de estos descongelado / volver a congelar los guisantes por accidente. Esta listo para el uso de hielo es especialmente grande para los niños? lesiones.

5-HTP para el alivio

5-HTP, (5-hidroxitriptófano) es un suplemento que ha tenido bastante éxito en el tratamiento de la depresión, la migraña, la obesidad, fibromialgia, insomnio y ansiedad. Las dosis terapéuticas oscilan entre 100 a 200 mg 3 veces al día, pero los resultados una vez que se producen apreciables, por lo general puede reducir la dosis de nuevo y seguir manteniendo los buenos resultados que usted? He logrado. Desde este suplemento aumenta los niveles de serotonina, NO mezclar con los antidepresivos recetados a menos que dar la luz verde de su médico. Asimismo, NO mezclar con el Parkinson? S droga de la enfermedad carbidopa, ya que esto podría ponerlo en riesgo de desarrollar la enfermedad del tejido esclerodermia.

Las fracturas de huesos y el alivio del dolor

El sulfato de glucosamina puede ayudar con el dolor asociado a fracturas de huesos, además de trabajar para ayudar a promover la salud de las articulaciones.
Alimentación-sabio, que realmente pueden ayudar a aliviar la inflamación al comer la mitad de una piña fresca todos los días hasta que la fractura se cure. Esto ayuda porque contiene bromelina piña fresca, que es una enzima que hace maravillas en la hinchazón y la inflamación. de piña en conserva o proceso no contiene bromelina en cantidades que pueden ayudarle en este ámbito. La bromelina también se pueden comprar en forma de cápsulas.

Desterrar la intolerancia a la lactosa dolor

dolores de gas después de ingerir productos lácteos puede ser causada por la intolerancia a la lactosa. Casi un tercio de todos los adultos sufren de esta condición. Los síntomas comunes incluyen el gas, hinchazón, diarrea y calambres. Una manera sencilla de combatir este problema es tomar un suplemento antes de lactasa a disfrutar de su producto lácteo. Esta enzima es necesaria para digerir adecuadamente la lactosa (el azúcar natural en los productos lácteos) y se puede adquirir en cápsulas, tabletas o gotas.

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