El aceite de pescado, la vitamina A y la psoriasis
Read this tip to make your life smarter, better, faster and wiser. LifeTips is the place to go when you need to know about Condiciones and other Alternativas De Salud topics.
El aceite de pescado, la vitamina A y la psoriasis
Suplementos de aceite de pescado y pescado de agua fría como el salmón, la caballa y el arenque, se han encontrado para ser muy beneficioso para quienes sufren de psoriasis. Esto se debe a las propiedades anti-inflamatorias en el omega-3 ácidos grasos.
Si se opta por los suplementos en vez de comer pescado, busque suplementos de aceite de pescado que la oferta tanto de ácido eiscosapentaenoic y ácido docosahexaenoico - mejor conocido como EPA y DHA.
Tomar 4 o 6 cápsulas cada día.
La vitamina A también puede aliviar brotes, así que trate de tomar 25.000 unidades Internacional una vez Pero el día de recuerdo, demasiada vitamina A puede ser tóxica para NO exceda la dosis recomendada.
| Guru Spotlight |
| Tammi Reynolds |
