Las fracturas de huesos y suplementos
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Las fracturas de huesos y suplementos
Los huesos fracturados son un verdadero dolor ... literalmente, pero hay algunos ayudantes naturales que pueden ayudarle a sanar más rápidamente. Hierba-sabio, extracto de cola de caballo es una gran fuente de sílice, que es extraordinario para mejorar la utilización de calcio para promover la curación y reparación. It? S también es muy importante tomar un suplemento de hueso mejorar como "hueso de Defensa" (de DSI) o "hueso de soporte" (por Synergy Plus) o un hueso de calidad mejora la fórmula de su elección. El boro es muy importante para la salud ósea, ya que realmente ayuda a la absorción de calcio aumentan, de hecho hasta en un 30 por ciento - pero no exceda más de 3 mg al día. También debe asegurarse de estar tomando por lo menos 1.000 a 2.000 mg de calcio al día y 1.000 mg de magnesio, en dosis divididas, después de las comidas y al acostarse.
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