Read this tip to make your life smarter, better, faster and wiser. LifeTips is the place to go when you need to know about Condiciones and other Alternativas De Salud topics.
Algunos de los suplementos de encontrar a la ayuda en la disminución de la frecuencia de los ataques de migraña incluyen quercetina (500 mg al día), Aceite de onagra (2 g diarios), Niacina (no color) (50 mg al día), Magnesio (500 mg día), vitamina B-2 (400 mg al día), y 5-HTP (que puede ayudar a aumentar los niveles de Sérotin - un contribuyente importante a los problemas de migraña - hasta 400 mg al día). Ver Nota adicional para las hierbas y migrañas.
Guru Spotlight |
Lynne Christen |