Facilitar las alergias naturalmente
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Facilitar las alergias naturalmente
Ortiga ha sido ampliamente utilizado en Alemania para el tratamiento de las alergias, la fiebre del heno y los problemas de próstata. Una dosis normal es dos o tres cápsulas de 300 mg de liofilizado ortiga. Ha habido una cierta preocupación de que la ortiga puede interferir con la diabetes o la presión arterial alta, pero no los casos reales han demostrado. Otros suplementos útiles para las alergias son la quercetina y otros flavonoides. Algunos estudios sugieren que la quercetina funciona realmente como la droga Intal, lo que detiene la liberación de sustancias alergénicas en el cuerpo. La dosis recomendada para la quercetina es de 200 a 400 mg tres veces al día - y? S absorbe mejor si se toma con el estómago vacío.
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| Jolyn Wells-Moran |
