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Té hirviendo al vapor con un resfriado

Los chinos creen firmemente en el poder de la sudoración para expulsar a un patógeno que ha invadido el cuerpo causando una enfermedad. Una de las mejores recetas para sudar "promover" el té es la combinación de 1 cucharadita de jengibre fresco picado, el zumo de 1 limón y una pizca de pimienta de cayena pequeña. Agregue 8 onzas de agua hirviendo y empinadas 5 a 10 minutos. Endulzar con miel si se desea y la tensión antes de beber. Mejor si se consumen inmediatamente antes de acostarse.

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Jolyn Wells-Moran

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