Detener la fiebre del heno, naturalmente,
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Detener la fiebre del heno, naturalmente,
Bioflavonoides puede ser muy útil en el alivio de los síntomas de alergia y una buena forma de conseguir que en su sistema es a través de determinados cítricos. Picar las cáscaras y cortezas de blanco interior de las toronjas y limones (Obtener orgánicos si es posible - si no, inmersión en agua y unas gotas de jabón para lavar platos y limpiar con un cepillo pequeño). Añadir corteza picada y cáscaras a 1 taza de agua y cocine a fuego lento en una olla tapada durante 10 minutos aproximadamente. Endulzar con miel si lo desea y tome 1 cucharadita de la mezcla de tres veces al día. Esto consigue una alta concentración de bioflavonoides en usted de una manera agradable y natural.
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| Lynne Christen |
