La lucha contra las infecciones del tracto urinario con el jugo de arándano
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La lucha contra las infecciones del tracto urinario con el jugo de arándano
Según el compartimiento de la prevención, la hierba más eficaces para prevenir las infecciones del tracto urinario (ITU) es de arándano. La adición de azúcar, jugo diluido contiene fructosa y taninos condensados (proantocianidinas), que actúan como una especie de teflón terminar en el interior del tracto urinario. Esto ayuda a evitar que los organismos infecciosos, como la E. coli, se adhieran a las células superficiales. Cada vez se produce la micción, la bacteria es barrido de la zona antes de que tengan la oportunidad de multiplicarse y producir una infección.
Beber tan poco como 3 onzas (solamente 1 / 3 de los cuales es el jugo puro) de jugo de arándano rojo todos los días puede prevenir la infección recurrente. Si usted? Tengo una infección en toda regla, hasta 1 cuarto de galón diario puede ser necesaria para ser eficaz - o se podría tomar hasta 6 cápsulas de arándano al día.
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| Lynne Christen |
