Patear la cafeína para ayudar a aliviar los calambres menstural
Read this tip to make your life smarter, better, faster and wiser. LifeTips is the place to go when you need to know about Las Mujeres? S De La Salud and other Alternativas De Salud topics.
Patear la cafeína para ayudar a aliviar los calambres menstural
La cafeína puede dar una sacudida tan necesaria para obtener algunos de nosotros se mueve en la mañana, pero esa taza de café, cola o un pedazo de chocolate que ingieren tiene cafeína que puede interferir con el metabolismo adecuado de estrógeno. La cafeína también provoca fluctuaciones en los niveles de azúcar en la sangre que pueden causar problemas adicionales en los síntomas del SPM, causando dolor mamario en exceso y los cólicos menstruales más dolorosos. La mayoría de los cólicos menstruales se agravan por un desequilibrio hormonal, específicamente el efecto estimulante de los estrógenos más grande en relación a la progesterona. Así, el correcto metabolismo de los estrógenos es muy importante para evitar y disminuir la severidad de los calambres.
| Guru Spotlight |
| Alexis Niki |
