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Es posible que se les ha dicho que ir inmersión de la cabeza antes, pero si usted quisiera un mejor noche? S sueño, sumerja los pies en un baño de pies calientes - una forma de Fisioterapia. El calor llega a la sangre del cerebro (también es bueno para aliviar la migraña, pero añaden las manos en el agua también. Una gota de aceite de lavanda en el agua aumenta el efecto aún más.
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Tammi Reynolds |