Los suplementos y la pérdida de cabello

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Los suplementos y la pérdida de cabello

Si se han descartado enfermedades como la enfermedad de la tiroides o la diabetes como causa de pérdida de cabello, y también han descartado que sea un efecto secundario de la medicación, a continuación, empezar a tomar Biotina suplementario. Este nutriente es esencial para la salud del cabello y la piel. La vitamina del complejo B es también muy importante, los ácidos grasos que son esenciales como el aceite de linaza o el aceite de onagra (tome como se indica en la etiqueta). Vitamina E (400 UI al día) aumenta el consumo de oxígeno, lo que mejora la circulación (como la vitamina C de 3.000 a 10.000 mg diarios) y zinc (50 a 100 mg al día - Don? T superar esta dosis) ayuda a estimular el crecimiento del vello mediante la mejora de la función inmune crecimiento .

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