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Agua y dolores de espalda

Dolor de espalda puesta en marcha? Una de las mejores cosas que puede hacer es dirigirse a la fuente más cercana de agua. Si usted sufre de dolor de espalda frecuentes, es muy importante beber mucha agua. Esto ayuda a prevenir la deshidratación que puede contribuir a dolores musculares. Al beber ocho 8-onzas de agua al día, usted también expulsar los desechos ácidos que se acumulan en los tejidos y músculos - otro contribuyente al dolor de espalda.

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Joe Wallace

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