A base de plantas para comprimir los dolores de cabeza sinusal

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A base de plantas para comprimir los dolores de cabeza sinusal

Dolores de cabeza sinusal pueden ser totalmente debilitantes, pero he encontrado una forma para ayudar a aliviar ellos (cuando puedo encontrar el tiempo) es hacer una compresa humedecida por el agua caliente que he añadido unas gotas de lavanda, manzanilla o la hierbabuena en un tazón pequeño . Yo alterno entre dos paños, utilizando uno, mientras que el otro es sumergirse en el agua caliente, perfumado. También se puede obtener calor extra por escurrir el paño a cabo y el microondas por 10 segundos - pero la prueba antes de aplicar a la cara para evitar quemaduras. El aroma suave es muy relajante y el calor ayuda agitan la circulación para ayudar a aliviar la presión.

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