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Beba lejos su dolor de espalda

Don 't salir de Jack Daniels para aliviar su dolor de espalda, pero la cabeza en lugar más cercano a la fuente de agua. Si usted está sufriendo de dolor de espalda, es muy importante beber mucha agua. Esto ayuda a prevenir la deshidratación que puede contribuir a dolores musculares. Al beber ocho 8-onzas de agua al día, usted también expulsar los desechos ácidos que se acumulan en los tejidos y músculos - otro contribuyente al dolor de espalda. Asegúrese de abajo por lo menos 2 vasos cuando sienta el dolor de la construcción en la espalda.

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Mary White

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