Bocadillos para un corazón más sano

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Bocadillos para un corazón más sano

Un estudio de 1999 publicado en el American Journal of Clinical Nutrition encontró que las mujeres que comer tres porciones de granos enteros al día sólo tienen la mitad el riesgo de desarrollar enfermedades del corazón - en comparación con las mujeres que comen exclusivamente los granos refinados como el pan blanco. Busque productos hechos con granos enteros y NO parcialmente hyrogenated aceites. Hay disponibles una serie de botanas como chips de maíz de grano integral formuladas por culpa Gourmet y Bearitos. La culpa galletas sin incluir Healthy Valle Amaretto cookies Estilo Biscotti y usted también puede disfrutar de los viejos recursos naturales como bocadillos de pan crujiente Ry Krisp.

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